Curso de Especialista en Preparación Física Deportiva

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Duración:  110 horas (60 horas presenciales + 50 horas campus virtual)

Convocatorias:

– Octubre a Marzo 2017 (+ info)


El curso de Especialista en Preparación Física Deportiva tiene como objetivo formar profesionales de la salud en el ámbito de la preparación física del deportista

Los valores del curso son:

Especialización en preparación física de deportistas teniendo en cuenta sus características individuales y el deporte que practican.

Aplicación directa sobre deportes específicos: futbol, tenis, MMA, running y trailrunning.

Tutorización online y presencial personalizada.

A quién va dirigido?

El curso está dirigido a entrenadores personales, licenciados y graduados en ciencias de la actividad física y deporte y técnicos superiores en animación de actividades físicas y deportivas.

Cómo se evalua:

El curso se evaluará mediante examen de conocimientos teórico-prácticos y ejercicios de autocorrección en el campus virtual.


Programa del Curso:

El curso está dividido en 4 bloques teórico-prácticos:

Ámbitos de actuación del preparador físico – 5 horas

Principios del entrenamiento específico

La fuerza como cualidad física deportiva – 15 horas

La fuerza como base

La fuerza específica

La fuerza preventiva

La planificación del entrenamiento deportivo – 15 horas

Entrenamiento metabólico

Planificación, programación y periodización estructurada

 Deportes específicos – 25 horas

Preparación física en deportes colectivos

Preparación física en deportes de raqueta

Preparación física en deportes de carrera

Preparación física en deportes de lucha


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