Seminario Online Embarazo y Ejercicio Físico

59,00

Descripción

El Seminario de Embarazo y Ejercicio Físico lo impartió D. Guillermo Peña de forma presencial en Anef Barcelona.

Se grabó, montó y editó para poder ofrecerlo en formato online.

Incluye Certificado de realización.

PROGRAMA

  • Cambios morfológicos y fisiológicos de la gestante
  • Consideraciones previas y factores determinantes para la prescripción del ejercicio físico durante el embarazo
  • Riesgos y complicaciones asociadas al ejercicio físico durante el embarazo y mecanismos feto-protectores
  • Beneficios maternos y fetales del ejercicio físico
  • Prescripción del ejercicio de resistencia, de fuerza y de Amplitud de movimiento durante el embarazo: Recomendaciones de la dosis de entrenamiento: frecuencia, volumen, intensidad, densidad, metodología y selección de los ejercicios

 

MATERIAL

  • 2 VÍDEOS