Seminario de Pérdida Tejido Graso

 

SEMINARIO DE PÉRDIDA DE TEJIDO GRASO

Profesor: Juan Ramón Heredia

Fecha: 3 Marzo 2018
Horario: 15.00-19.00h

Lugar: C/Telègraf 42
Duración: 4 horas
Capacidad: Plazas limitadas
Perfil: sin requisitos

Precio: 79€ (Alumni: 49€)

 

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Contenidos

La mejora de la composición corporal es uno de los principales objetivos en los programas de acondicionamiento físico dirigidos a la mejora de la salud. En este sentido podemos encontrar dos objetivos bien definidos, que no pueden ni quizás deban ser excluyente:
Reducción masa grasa.
Mantenimiento/aumento de fuerza y masa muscular.

En los últimos 20 años los avances nos obligan a actualizar la información y las pautas para la intervención mediante ejercicio físico. En este seminario se profundizará sobre:
Introducción a la fisiopatología del sobrepeso/obesidad
Sistema neuromuscular: estatus y capacidad de adaptación al ejercicio físico
Neurotoxicidad: relación con estilo de vida y ejercicio físico respecto a la composición corporal.
Objetivos en los programas de mejora de la composición corporal
Estructuras operativas para el diseño de programas de entrenamiento:

Planificación y programación
Modelos de periodización: nuevas propuestas para objetivos relacionados con la modificación de la composición corporal
Aplicaciones prácticas de programas de entrenamiento.

 

Para formalizar la inscripción sólo tienes que escribirnos a info@anefead.com con los siguientes datos y realizar el pago antes de su realización.

Nombre y apellidos:

Teléfono:

E-mail:

Nombre del seminario: Pérdida Tejido Graso

 

Forma de pago:

“La Caixa”: Beneficiario: ANEF Formación Profesional del Deporte y la Salud: ES34 – 2100 – 1078 – 5602 – 0011 – 2230

Sobre todo haz constar tu nombre y primer apellido + el nombre de la cápsula al hacer el ingreso.

 

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